2ヶ月で-7キロ 花嫁ダイエットの記録

挙式2ヶ月前からダイエット開始!体脂肪率−12%、体重−7キロ。標準体重から美容体重まで落としたダイエットの記録日記。

2018-08-24から1日間の記事一覧

2ヶ月で−7キロ 花嫁ダイエット 二の腕痩せたい方へ

今日は部分痩せの二の腕のお話です! 私は自己流で基本部分痩せは難しいなと思っています。 ただプレ花嫁さんで『二の腕問題』は避けて通れないと思います。 ウェディングドレスキレイに着こなすには二の腕ってめちゃめちゃ大事ですよね? 署名やらケーキ入…