2ヶ月で-7キロ 花嫁ダイエットの記録

挙式2ヶ月前からダイエット開始!体脂肪率−12%、体重−7キロ。標準体重から美容体重まで落としたダイエットの記録日記。

2018-08-26から1日間の記事一覧

結婚式1ヶ月前でも大丈夫!1ヶ月で結果がでる花嫁ダイエットって?

私は結婚式二か月前からダイエットを始め7キロのダイエットに成功しましたが、最初の1か月で2キロ、後半で5キロ落としました。 結婚式直前になって焦っているプレ花嫁さま! 大丈夫! 1か月でも頑張れば結果はみえますよ! 短期間でリバウンドしないためのダ…